故事讲述了从1976年唐山大地震至2008年汶川地震这三十二年来，被地震分散的一家人。唐山大地震一夜之间摧毁了一座蓬勃发展的工业城市，片中一个普通的工人家庭支离破碎。王大强在建筑物坍塌之际推开了妻子，自己独自离去，两个孩子，姐姐方登（张静初饰）和弟弟方达（李晨饰）被同一块水泥板压住生命垂危，妈妈元妮（徐帆饰）在被告知只能救一个孩子的情况下最终决断“救弟弟”……于是从此母子俩相依为命。而奇迹的是，姐姐并没有死，幸运的被一对军人夫妇（陈道明 陈瑾）收养，开始了截然不同的人生。

　　我最喜欢的角色--方登。开头，姐弟俩买冰棍被大孩子抢走了，弟弟只是哭闹，姐姐很彪悍的去推倒了对方大个子……回到家，妈妈用凉水泡的西红柿都被弟弟吃了，妈妈安慰姐姐：“登啊，妈妈明天一定给你买，用水冰着。”遗憾的是，没能等到明天便发生了地震。

　　首先，这说明了姐姐是个非常好强和独立的人！果然，她顽强地活了下来。而她接下来的人生里一如既往的倔强：被养父母从唐山带走后，一路上没有开口说一句话。她第一次发声是在小学报名的时候，老师问她：“你叫什么名字？”养母刚替她回答就被小姑娘打断：“我叫王登！”。

　　之后的王登逐渐习惯并适应了这里的生活，只是她说自己什么都不记得了，其实哪里是不记得是根本忘不了，毕竟是被自己的妈妈放弃了啊……到了高考的那年，不顾身为军医的养母的反对，她固执的报了杭州医学院。这与她童年的经历分不开，最终她去了那儿并和学长（陆毅饰）相爱了，怀了对方的孩子后退学了。后来在男友力劝她堕胎时，她说：“我是唐山人，我的经历你不会懂”。于是她拒绝打掉孩子，成为了单亲妈妈。很过分的是，之前她养母已经去世了，而她四年多没与养父联系，这样真的有点不近人情……

　　最终她带着女儿“点点”回到了家，陪养父过了个团圆年。席间有这样一段对话

　　“爸，我马上要结婚了。他是个律师……”

　　“哎，我不管什么师，他对你好不好？”

　　“嗯”

　　“对点点呢？”

　　“也好”

　　“那我就支持。”

　　“他……是个外国人”

　　老爷子迟疑了一下，但也只是一下。下一幕就是她、她丈夫、点点三人在加拿大的家里，一起看汶川地震的报道。王登深受触动决定要为震区灾民做贡献于是回国了。

　　再说说元妮方达母子。可能潜意识里就更偏爱和心疼姐姐这个角色，所以对妈妈和弟弟比较无爱。但是他们的故事同样曲折精彩。我不知道元妮为了照顾儿子吃了多少苦受了多少罪。如果她只是含辛茹苦把震中失去一只手臂的方达拉扯大，那么她仅仅是一名称职的母亲。但是，当方达通过自己的辛苦打拼衣锦还乡后，要接她去杭州享福过好日子她拒绝了，要给她在唐山买好房子她不住，劝她找个老伴她也拒绝了，我发自内心的觉得她是一个很伟大的女人，好妻子好母亲。

　　她不愿意离开的原因很简单：“上次搬家的时候，就给你爸你姐说地址说了老半天，一说就是二十多年，怕他们找不到地方；现在再搬还要说，年级大了实在是说不动了……就住这儿，我守着你爸你姐。”至于老伴的问题。元妮拒绝了，她说：“这辈子，还有哪个男人会像大强一样对我好？他用他的命换了我的命，给他当一辈子媳妇，值了！”当时听到这个，我心一阵悸动。曾有一对恩爱的夫妻，所有人都以为他们会天长地久。一天晚上，睡梦中男人感到床晃动了一下惊醒了，连忙打开窗子翻了出去匍匐在院子里的空地上，过了一会地面停止颤动再无动静。男人和其他逃到院子里的邻居尴尬一笑，从窗户翻回家，本来熟睡的女人被吵醒，问发生什么了，男人解释刚才差点以为发地震现在没事了。第二天女人坚决要求要离婚，任谁劝，她只有一句：“若昨夜是真的震了，我就不在了……”无可厚非，男人和女人的选择都是。爱一个人会不会到为对方舍生忘死的地步真的是不能强求。他为你牺牲了自己，固然是对你情深似海，但是他也伤到了其他爱他的人比如父母；他为了保全自己舍弃你，也是人的求生本能吧。

　　看完后我和Dring热烈讨论的一个焦点是，方达怎么就打拼得那么成功？我们绝不歧视残疾人，但九十年代在如此短时间取得如此大成就，甚至欧洲游、买LV、开宝马，这些没有完全交代。方达这边生活脉络确实是含糊了。

　　终于到了2008年，那个5月大家都还记忆犹新吧？至少我永远不会忘记5月12日下午14时28分那一刻。方登和方达命运的重逢也发生在四川，一种感同身受的情怀让他们共赴灾区并且相认。

　　片末，自然是方登跟着方达一起回家了。家里，元妮和媳妇包着饺子，方达的儿子也叫点点。方登进屋看到供桌上放着一大捧冷水泡着的西红柿。接着元妮进屋对她说：“妈没骗你，西红柿都洗干净拿冷水泡着……”这叫一首尾呼应，真的还是挺触动的，这些年来元妮对方登一直非常愧疚，这个承诺她一直记在心上也是表现之一吧。

　　结局算是圆满吧，有人说元妮跪下来给方登道歉，方登跪下原谅妈妈一幕没拍出来。我有同感。徐帆演的很不错，感情充沛，眼泪真诚，而张静初只是很中规中矩。整部片子都是，把姐姐的坚韧和独立更多表现成了冷漠和淡薄。是的，童年的经历必然会造成创伤，因此她应该会更懂感恩和珍惜，更加清楚生命的可贵。我对张静初并无偏见也无偏爱，客观说里面的英文对白发音调子都还不错假如是她本人还真是一个叫惊喜！可是，我相信姐姐这个角色应该不仅仅是这样，可以有更多情感去宣泄更多内涵和心路历程去挖掘。张静初确实没演出来！

　　另外就是演养父的陈道明，他一直是我最最欣赏和钦佩的中国男演员。他有智慧也够强大。片中的这名军人也是如此，对妻子的爱很深沉，妻子过世后他也拒绝了续弦。对养女，他给予了足够的理解足够的耐心和深深的爱。多好一人啊！也许这是某种程度上他的本色演出，他对妻女的关心众人皆知无需多言。

　　其实片中的硬伤是很明显的，不过鉴于篇幅和它给我的触动，只是简单提下吧。首先，最明显的是插入广告，中国人寿（方达开了旅行社嘛，秘书问他：“买哪家的保险？”“中国人寿吧，踏实”，居然占了剧情！）、剑南春（几次吃饭都是它）、Kappa（方达穿它，街头广告也是他）……冯导啊；其次，不知是不是巧合，地震发生时，几乎整个唐山夷为平地，除了一块写有“毛主席万岁，世界人民团结”的牌坊还屹立着；最后嘛，是Syna童鞋无情指出的，剧情无悬念，几乎你都能猜到下面会发生什么。我猜到了若干台词，几乎一字不差；他猜中了若干极小细节。像这么大的题材通常都会采用从一个切入口着手叙述的方法，之前的《集结号》也是如此。可是这部片子给人的震撼远远低于大家的预期，所以Dring童鞋有些失望。

　　总之，这是一部可看的，尤其适合与家人一起共同观赏的影片，30秒的地震效果也算骇人。

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　　皮克斯是家很有耐心很有责任感的公司，十年磨一剑的续集绝不是狗尾续貂之作，甚至可以说它不仅是给了玩具总动员系列一个结局，也给了所有看着这部电影长大的孩子们一个完美的告别式。

　　之前就看影评说，有人在电影院哭了，我很诧异：这么欢乐的玩具总动员无论如何也不会让人伤感吧？诚然，一个半小时的电影，前一个小时一如既往激昂精彩，胡迪带领着众玩具们杀出"阳光幼儿园",历经与草莓熊的大战和垃圾场的惊魂，让人揪心万分也热血沸腾。最后的半个小时，也许真的是看着它长大的这代人才能明白了。玩具们胜利大逃亡了，可是他们没回到Andy身边！他们有了新主人，一个真正爱玩具的小女孩，Bonnie.片末，Andy向Bonnie一一介绍了陪着他长大的伙伴：胡迪、红星、崔西、巴斯光年、土豆夫妇、暴暴龙、猪排博士、弹簧狗、小外星人……最后一次和他们玩耍，然后深深地看了所有玩具最后一眼，转身离开，前方大学生活等着他……

　　他离开的瞬间我承认我有种想哭的冲动。其实这不失为一个大团圆结局，所有的玩具都还是完好的，他们还在一起，他们找到了会珍惜他们的小主人，可是那不是Andy了……也许他们永远离开他了……

　　简单回顾下剧情吧。即将上大学的Andy被妈妈要求清理房间，所有物品该进阁楼的进阁楼，该扔掉的进垃圾袋，该带去大学的装盒子里。陪伴Andy最久的探长胡迪有幸成为"大学生的宠儿"继续陪着Andy.其他玩具进入阁楼……可是意外发生了，妈妈误把巴斯光年他们的袋子当做垃圾……后来辗转成为捐给阳光幼儿园的玩具。大家以为自己被Andy丢弃了伤心气愤不已决定在阳光幼儿园开始新生活，追来解释的胡迪没能说服大家，回家途中被无意经过的Bonnie带回了家。这个时候距离Andy离开家还有一整天。

　　进入阳光的最初时刻是美妙的，似乎这儿的孩子们都乖巧可爱热爱玩具。当地玩具领袖，一只草莓熊热情接待了他们，为他们描绘了美好蓝图。最有趣的是，Barbie居然在这儿遇到了Kenny（哈哈，请注意，这是Barbie的第二任男友了）！一切都很好，直到大家被大熊带到他给大家选择的新家"毛毛虫"室。灾难由此开始！这里的孩子完全来自另一个世界！他们年幼他们好动完全不懂得爱惜玩具！游戏时间结束时，所有玩具都伤痕累累。当晚，大熊他们露出了真实面目。他们改造了巴斯光年让他恢复出厂模式成为他们的傀儡监督其他玩具。

　　与此同时，胡迪在Bonnie家度过了非常愉快的时光，可是他还是决定离开去找Andy.在好心的独角龙的帮助下，上网找到了回家路线。正准备离开时，他从小丑那儿知道了阳光幼儿园的真相和大熊的残暴。勇敢的探长毅然决定踏上拯救朋友到的征途。

　　之后的故事与前两部类似，所有玩具团结一心克服万难，重获自由。终于，他们赶在Andy离家前跳回玩具箱。不过因为胡迪留下的字条，大家没有进入阁楼而被送到了Bonnie家（地址哪儿来的？胡迪不是在他们家看了Google地图吗？而且Bonnie书包上也写了）。其实当Andy到达Bonnie家的时候，全片就已经可以圆满结束。不过编剧给了我最后一个意外。Andy将玩具一一拿出介绍了，这时Bonnie突然主动冲到玩具箱边，高兴地喊道：啊！牛仔！

　　没错，就是胡迪，理应在另一个箱子里陪Andy去大学的胡迪。他写完Bonnie家地址后没有回去而是选择和朋友们在一起……

　　从前两部里就依稀看得出Andy对胡迪有着不同一般的感情，这个时刻更是展露无遗他舍不得……不过看着Bonnie天真的笑容和她对胡迪不加掩饰的喜爱，他笑了笑，说道：他是胡迪，牛仔探长，他非常勇敢而且他从来不会让你失望……这是全剧这让我泪奔的一个画面，胡迪从来没让大家失望。

　　其他人不也是个性鲜明？这一集中略为脱线的巴斯，还是一如往常火爆直率的崔西。坦白说，他们俩的火花擦得颇有几分莫名其妙，就因为巴斯模式失控所以对崔西一见钟情啦？不过他操着热情洋溢的西班牙语询问：你们是谁？我是宇宙战士保卫银河系的巴斯光年！还是挺搞笑的~后来在垃圾场的熔炉里他几乎舍命救崔西，真的还是很让人感动的。

　　最颠覆我印象的是Barbie和Kenny.一个会看重朋友多过享受的Barbie,一个因为找到人欣赏自己服装秀就兴奋不已的Kenny……总的来说，Barbie是个好姑娘，有胸更有脑，居然知道用撕毁衣服来威胁爱服装如命的Kenny;Kenny也是个知错能改的好同志。有情人终成眷属，挺美好的。

　　其他角色也都挺出彩的……我真的想记清楚每一个场景每一句对白，因为我知道这是玩具系列的最后一部了，所有的故事在此画下了句点……真的深深的不舍。其实我没有在前两部一问世就看他们，而是过了好几年才听人推荐，与他们亲密接触了。

　　这是极少数我能用"欢乐"和"美好"来形容的电影。Andy长大了，玩具们有了新家，我们呢？和他们一起长大的不再是孩子的这群家伙，何去何从？

　　我能确定的是，对这个结局我很满意，对我的生活我仍然充满幻想……再见童年，再见玩具……

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——转自iPc.me

2010开年最感人的广告-[母亲的勇气]

泪点：坚韧/勇敢/爱

发行年份：2010年
发行地区：中国台湾
服务品牌：大众银行
推荐理由：我们何其平凡，我们何其幸运。

    根据真实事情改编。一位台湾母亲，首次远离家乡到陌生国度，不会一句外语，只为能给在委内瑞拉刚生产完的女儿烹煮鸡汤。她独自搭乘飞机三天，多次转机，食不果腹，还因药材被海关误会，偏执而无畏地走完了这一段望女之路。

    坚韧、勇敢、爱。伟大之处就在于这是每一位母亲下意识的选择。"母亲"——平凡大众中最不平凡的角色，永远不计回报，永远义无反顾。看完这则广告，希望你、我都能让停下眼前重要的不重要的所有事情，给家里的妈妈打个电话，问声安康，聊聊家常。

最励志的感人广告-[You Can Shine]

泪点：坚持/追求/爱

发行年份：2007年
发行地区：全球
服务品牌：潘婷
推荐理由：你有没有勇气坚持到破茧而出的一刻？

    "因为经历，所以懂得"，有的时候，苦难带给我们能多感知生活的力量。小女孩没有屈服于先天残缺条件和成长困境，她的历练才得以成为她破茧而出的力量。

    感动，不是因为苦难，而是因为坚持。

    感激生命，感激不完美的你我，感激世事无常，让我们在经历过这些后，仍然心存感激。音乐是感情的催化剂。《Pachelbel: Canon in D》的音乐里包含了太多的情愫，自由、奔放、包容天地的情怀。百看不厌的一则经典广告，是艺术价值兼商业效应的双赢典范。

生命不能承受之轻-[Always Online]

泪点：隽永/深刻/爱

发行年份：2009年
发行地区：中国
服务品牌：联想
推荐理由：有些人错过了，是一种幸运；有些人错过了，是一种遗憾。

    我会长大，会更加成熟，我以后会嫁人，会精打细算，会骂人，会骗人，我会在菜场讨价还价，渐渐容颜衰老。我们永不会再见面，直到世界尽头……可是……

    联想的广告，剧情并不新鲜，不过绝对是用心之作。也许你会说它不真实，是的，因为我们大多平常人的爱情都不可能如此如泣如诉，但试问果真有人这样爱你，你可承受得来？其实不用计较真假，用这则广告的故事来读自己的心，我们就能感到眼前人的弥足珍贵。珍惜眼前，这就够了，不要等到时过境迁，才去追问"世界上对我最好的那个人哪去了？"

史上最感人的汽车广告-[回家的路]

泪点：至亲/惦念/爱

发行年份：2003年
发行地区：中国台湾
服务品牌：三菱汽车
推荐理由：父爱如山，更如路，永远牵引着我们向家的方向。

    那些在成长中渐渐被我们忘掉的细枝末节，却依然是父母心中不变的宝。对于父母，我们需要感激的总是太多太多。当女儿望着骑单车的父亲的身影噙满眼泪的时候，也是我们该为父母多做一些的时候了。

    平心而论，三菱的这则广告真的很窝心。对于"感动"，我们不谈国籍和历史这样的话题；因为对于"回家"，全世界人的情感是一样的。

感动之余让人反思的广告-[爱情的误解]

泪点：恋人/挣扎/爱

发行年份：2007年
发行地区：韩国
服务品牌：2%矿泉水
推荐理由："理想"和"现实"，你的爱情在哪一边？

    A:对爱情最大的误解，是认为它是万能的，"现实的爱"是摇摆不定的，即使只有"有没有工作"那样小小的区别；

    B:对爱情最大的误解，是认为"我们必须面对现实"，因为当时间流逝，一切"现实问题"都只是微不足道的回忆。

    特别献给80、90后的朋友们，如果只剩爱情了，还会有"真爱"么？又，拿什么去捍卫我们的爱情呢？

最水乳交融的亲子之情-[真爱]

泪点：宽宏/包容/爱

发行年份：2007年
发行地区：泰国
服务品牌：泰国人寿保险
推荐理由：爱你的一切，包括你犯的错。

    一个耳光，是因为惩罚你犯的错；一个拥抱，是因为我对你无条件支持的爱。两个连续的动作，一个第一次看了就哭的广告。

    你可以不相信海枯石烂的爱情，你可以不相信皆大欢喜的剧本，但是你不得不承认，这个广告里的父亲是我们所有的"父亲"。如果这个世界最后还有一个男人无条件会地爱你，那会是，也只有——你的父亲。请不要吝啬于向父亲表达爱意，他们坚强的外表下其实都有颗爱你的柔软的心。

感人的央视公益广告-[平安中国和谐为本]

泪点：互助/无私/爱

发行年份：2007年
发行地区：中国
服务品牌：公益
推荐理由：请永远留一盏灯给别人。

    晚归的女孩骑车在黑暗中独行，一位衣着朴素、面容慈祥的卖夜宵的老人，在一盏幽黄的灯光下收拾摊位。女孩打过招呼继续走进黑暗，老人却在她身后为她手持一盏微斜的灯，照她前行。

    其实一盏灯的光亮照不了多远，但是人与人的关怀却可以永存人心；就像一个公益广告可能不会被很多人看到，但是一次一次凝聚的感动却可以让这个社会更加安宁，更加和睦。希望央视能多拍一些精彩感人的公益广告。

对生命怀抱感恩之心-[西班牙公益广告]

泪点：兄妹/互助/爱

发行年份：2008年
发行地区：西班牙
服务品牌：公益
推荐理由：我们不向你索要什么，但希望你能学会给予。

    妹妹用自己的方式"傻傻"地表达她对得了重病化疗治疗的哥哥的爱——把我的头发给你，你的病就会好了吧！孩子怀着本真能做到的事情，有几个成年人又能能够真正做到呢？在感动过转身以后，也许我们不能给予别人更多，但至少我们能做到不歧视，不抛弃，不放弃。

    No te pedimos más, pero que puedas dar。当我们对一点不公愤愤不平的时候，想想还有那么多先天残缺的人，还在平静而感恩地生活，我们还有什么好抱怨的呢？我们不向你索要什么，但希望你能学会给予。

动物间的亲情-[真爱的旅行]

泪点：无私/奉献/爱

发行年份：2008年
发行地区：西班牙
服务品牌：马自达
推荐理由：生命中的最爱，值得最好的。

    一只大拉布拉多为了让它的孩子得到最好的照顾，把它送给一家好心人收养的简单举动，动物母子的亲情、动物与人的信任，油然而生。狗狗无辜而真诚的眼神，很容易就触碰到我们心里最柔软的角落。

    亲情，在人和动物之间都是平等的体现。成全，即是你能给你爱的人的最好的礼遇。感人之余，商业上的煽情和效果也充分实现。

不求回报的付出-[泰国牙膏广告]

泪点：理解/互助/爱

发行年份：2007年
发行地区：泰国
服务品牌：K-clean
推荐理由：一以贯之的付出，最值得感动。

    最后，让我们用一个感人而又幽默的广告来结束这次专题吧。一个善良的黑人小伙和一面墙的气球，每一个都是一份不被回应的付出，他只是本能地这样做了，并且不计较后果。那么如果付出没有被看见，甚至被误解，我们还会一以贯之的这样做么？

    有一点幽默，有一点辛酸，我们真诚地希望，在感动面前，人人都能平等。不仅是平等地付出，还有平等的享受。如果你一直看到这里，那么感谢你对我们付出的支持。并祝你感动常在。

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　　据说，很多日本上班族在下班后的车站看到这个短片，都改变了消遣的念头，含泪奔赴家中。

　　本片虽然构成简单，却寓意深刻，据说大象知道自己将死的时候，都会悄悄地离群而去。一个简单的故事却打动了无数的人们，珍惜现在的拥有，珍惜一直陪在身边的人们，不要等到失去了，才知道珍惜！

　　小小的故事很短暂，却用这样的几滴眼泪，换取了我脆弱的感动。这部没有台词只有歌曲的短片，歌词也正是由故事的创作者编写，用它的娓娓道来铺垫，成为一颗糖衣催泪弹。 《象之背》的作者秋元康说；“自打我有了女儿，老想给她留些什么，所以才写了这个作品，但不是为了说死亡，而是为了让她渡过每一个重要的一天！”

　　为《象之背》制作的音乐专辑，除了两首配给短片的歌曲，更有一首乐器版的主题曲，也是日本单曲专辑的一贯作风。在钢琴和弦乐的配合下，眼泪也会不由自主的吧。

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情景1 ：
你因为跟男朋友闹了点小矛盾，就跑去找闺密诉苦，请她帮忙分析一下情况。
"我跟你说...我最近跟那个谁...如何如何...你觉得我该怎么办啊？"
闺密说："还说你呢！我们家那位最近也不让我省心。昨天就..."如此这般，前因后果的说了半天，不但你的问题还是没有解决，却给她做了半天分析。结果这位闺密貌似也并不在意你提出的意见，只要自己说过就开心了。

情景2 ：
你的女朋友最近闹情绪，你也搞不清楚到底是为什么。直接去问她呢，她却说："你如果真的关心我，就应该知道我为什么 不高兴。你怎么这么自私，不会体贴别人！"就这样拖了一天又一天，你左猜又猜，是不是自己上次请她吃饭的时候点错菜了？ 是不是又忘记了重要的纪念日。直到最后她觉得你受的苦够多了， 才最终告诉你，原来那天吃肯德基的时候，你忘了
给她买她一向爱吃的烤翅。而你这些天来还以为自己做了什么天大的事情。

情景3 ：
你上班很忙，很累，回家之后不太爱说话。你妈妈非要跑来跟你说今天楼下的张大妈家里的八卦。你跟你妈妈说："妈，我现在真的是很累了。。。"
你妈妈却瞪着眼睛说："你累？！你还有资格说累？不就是上个狗屁班吗？觉得自己了不起啦？我不也是这么过来的？当初我跟谁说累去？我真是养你个小白眼狼！"

【"情感操控"的8 种典型表现】

1 ，环境破坏大王– "我不好过，我也不让你好过"。
2 ，聚光灯爱好者 – "你说你头痛？你知道吗？我有脑癌！"
3 ，乐于助人者 – "我这么帮你，你要拿什么回报我？"
4 ，无责任失败者－"千错万错，不是我的错！"
5 ，损人高手－"你看你，怎么那么胖啊！。。。啊。。。你生什么气啊，我开玩笑的。"
6 ，负罪感大师－"不管你怎么做，你都对不起我。。。"
7 ，暗示女王－"你如果爱我，就明白我的意思。"
8 ，骗人专家－"我根本没说过那种话。。。是你说的！"
   

　　这些情景，时时刻刻发生在我们身边，我们却往往当作正常，并没有注意到这其实是变相的心理虐待。一提到"虐待"这两个字，我们总是会想到"家暴"，但是， 比起身体上的暴力，精神上的操控和侮辱其实更加恐怖。因为我们意识不到，所以不会加以防护，不但自己会受到伤害，而且还有可能变成无意识的施暴者。

　　在论坛上潜水许久，发现很多人对"情感操控"并不熟悉，不但自己成为"操控者"的受害者，同时也会对把"情感操控"用在别人身上。所以很想写一写，各位在观察自己身边的人可引以为戒。

　　所谓"情感操控"是心理虐待的一种， 译自英文 "emotional manipulation" ： "emotional" 很好理解：就是感情的意思。而manipulation 中文直译为 "控制"，但是相对于比较中性的"control "，manipulation 更加的倾向于"操控别人的行为而达到自己的目的"。所以emotional manipulation 完整的翻译过来应该是："以感情为武器操控别人的行为而达到自己的目的"这样的一种行为。 

　　我身边有很多"大师"级别的情感操 控者，小时候深受其害，但却不明就里，只是暗暗发誓，长大之后绝对不要变成这样的人。因为想要了解家人这样伤害别人的真正行为原理，才会努力的研究资料。 来美国选修了大量的心理学课程，参加志愿者的服务，渐渐明白何谓"情感操控者"和他们的种种技巧，以及如何抵抗。

　有人总结出 "情感操控"的8 种典型表现，有些适合于中国文化背景，有些则更加西方化。有些比较普遍（我们大家都经历过或者自己做过），有些则比较不常见。我做了一些修改，加入了我的 理解和一些事例。我觉得对于西方的心理学理论，有很多是不能照搬过来中国的。因为心理学是一种植根于文化的学科，虽然人类行为在很大程度上根源是一样的， 但是表象和最终的结果却会因为人所处的文化历史环境而有很大不同。所以这篇文章也意在引起各位的思考。如果你觉得这一条很适用就引进过来，如果你觉得这一 条并不合理，也希望能够回贴说一说为什么不合理。

【1 ，环境破坏大王– "我不好过，我也不让你好过"。】

　　不知道你们是否注意过，身边有这样一种人，他们的心情会直接影响 到他周边的人，不管你愿意不愿意，你都会受到他们的影响。我老爹就是这样一个人。我很小的时候，他就教给我一个原则 "充分不愉快"原则，这个原则的本质是：如果我不高兴（如果你惹我不高兴，不管是你有意无意），我都会竭尽全力让你的生活也变得充分不愉快，直到我高兴起 来。这个原则，就是情感操控8 个征像之一的"情绪环境掌控 "（emotional climate control ）。

　　比如说，这位破坏大王因为某件事情不高兴，这件事情可能是因你而起，也可能跟你毫无关系，你只是碰巧在他身边而已。他很可能会故意在你面摔东摔西，可能 会冷言冷语，含沙射影的贬低你，可能会吹毛求疵的指责你做的每一件事情。平常你可以在你自己的房间里听听音乐，这个时候，他可能会很生气的让你放低声音， 骂你不关系他的死活。你本来很高兴的在跟朋友讲电话，他在旁边故意把电视开得很大声，让你没法讲下去。你放下电话问他，他却会借机骂你一顿，数落你就知道 煲电话粥。明明做了他平常喜欢吃的菜，他却抱怨太咸或者太淡，攻击你连一点小事都做不好。

　　破坏情绪环境的恐怖之处在于，破坏 大王们可以让他周围的人小心翼翼的生活在他所布下的感情地雷区。我们会想："哎呀，我可要小心，不要惹他生气。。。否则大家都不好过。。。"或者"希望他 不要因为别的什么事情生气哦。。。要不我可就惨了。。。" 我们不但会改变自己的正常生活程序去讨好他们，如果知道他们是因为什么生气，更会为了自己的日子好过些，而去替他们解决本来应该由他们自己解决的问题。

　　比如说，自己本来计划好要出去玩，却因为害怕这位感情操控者发作而作罢。本来想做些自己喜欢吃的菜，却因为感情操控者生气了，所 以改变主意做他喜欢吃的菜而讨好他。本来想要看8 台电视剧，但却为了要讨好他，让他赶快高兴起来，而陪他一起看4 台的另外一部你其实并不喜欢的电视剧。。。

　　这些看似都是小事，而且也会有人说："这不是很正常吗？你关心的人不高兴，你做点 小事让他高兴不是应该的吗？"问题的关键不在于你为这个感情操控者作了什么，而是因为什么而做。到底是因为你爱他，心甘情愿的为他做，做了心里很高兴。还 是说怕他又对自己生气发脾气，而不得不去哄他高兴，做过之后觉得自己很犯贱，或者在他终于开心起来的时候大松一口气？如果你是因为第二个原因，久而久之， 你会不断的替他解决问题，被他的情绪左右，不断的担心自己哪里又做错了，直到有一天你发现自己不是在为自己而活着，而是在为这个感情操控者的喜怒哀乐而活 着，他的一颦一笑左右你的行为，那个时候你们关系就不再是健康的感情，而是病态的"依赖"了。

　　对策：不要被他影响。不要为了 照顾他的心情而改变自己的计划。比如说，你今天晚上已经约好要跟朋友出去，他这个时候怒气冲冲的回来。一般来说，情感操控者不会直接要求你改变计划。他会 告诉你"去玩！别管我。"之类之类的话。（当然实际上他却用表情啊，动作啊，要求你留下来陪他）。不要，千万不要留下来。按照你原定的计划出去玩。本质 上，感情操控者是被训练出来的。他们在跟人相处的时候，会不由自主的运用能够给自己带来最大效益的处事手法。如果他这次发作成功的让你改变了原先的计划 （成功的操控了你），他下次就会变本加厉。不要让他得逞，不要让他破坏你的心情。让他学会为自己的行为负责，让他学会用健康的途径跟你交流他的感情。

【2 ，聚光灯爱好者 – "你说你头痛？你知道吗？我有脑癌！" 】

　　不管你现在处于何种困境，感情操控者永远比你更惨。当你 找到他们寻求帮助和支持的时候，他们会很同情的说："噢。。。是吗。。。我当时/ 现在可比你惨多了。。。"这样子话题一转，他们又成了谈话的主题，大家同情的对象。感情操控者永远要当主角，他们总是希望聚光灯打在他们身上，他们无论如 何都会让自己成为谈话的中心人物。所以，不管你跟他们讲什么，他们最后总会扯到自己身上。最典型的关键词则是："你那点小伤小痛算什么啊？我可是。。。。 如何如何，这般这般，我不也撑下来了吗？"表面是给你鼓劲，表示同情，实际上是想让你同情他的遭遇。

　　也许有人会说："劝人嘛，大家当然会用自己的事例。。。我们又不是职业的心理学医师。"用自己的事例来劝解别人的情况是件好事，对于处于困扰的人来说，他们会知道自己不是唯一 一个遇到这种事情的人。但问题在于，你在劝解别人的时候，是以别人的问题为中心，还是以唠叨自己的事情为目的呢？你在引用自己的事例时，是为了证明你比他 经历的还多，你的经历比他还惨（最后变成人家安慰你。。。）。还是为了要让他知道，他所经历的事情并不是那么可怕，他完全有能力撑过去呢？

对策：对这种人，不要给他诉说自己的机会，他开始说他自己，你就要直接说："我们不是在说你。我是在说我的事情。"这种时候，他一般会有两种反应：1， 让你继续说，但是对谈话失去兴趣。2，指责你自我中心，不关心他。无论如何，你在这个问题上是不会占上峰的。所以，最好的办法是，不要去找他求助。他只关心他自己，你去找他也没用。

【3 ，乐于助人者 – "我这么帮你，你要拿什么回报我？" 】

　　中国人讲究"滴水之恩，报以涌泉"，这些 "乐于助人"类型的感情操控者会很乐意的帮你一点小忙，有时甚至会自告奋勇的帮助你，然后希望你从此对他感恩戴德，末齿难忘。 比如你正在找工作，他会很积极的帮你介绍关系，甚至帮你整理简历，在你很感激的说过谢谢之后。他会似有若无的叹气，或者摇头，暗示你他其实勉为其难的替你做这些。如果你问他是不是不想帮忙，他会故作惊讶的说，"我当然愿意帮你啊！"让你无话可说，心里却很有负担。在你找到工作之后，他会时不时的提出（当众 或者私下里）当初你怎么怎么欠他多大的一个人情，不管你最后找的工作是不是真的和他有关。

　　乐于助人者在他为别人做的那些"善事"方面，记忆力尤其的好，好像他们脑子里有个小本子，专门纪录某年月日，他做了什么什么来帮你。最关键的是在你们两个有矛盾的时候，他会把这些拿出来作 为攻击你的武器，来说明他是多么多么的爱你，当初还帮你找到工作.....而你现在找到了好工作，陪他的时间少了是多么忘恩负义，自私自利，你是天下最不知道 感恩的人。

　　我们谁也不是圣人，为别人做了事情，当然会希望得到感谢和回报。世界上也的确有那种你为他做了１００，他却连１都 不愿意为你做的人。但是，为所爱的人做事，不应该成为你拿来要挟他的手段。如果你发现你的爱人能够历数他给你作过哪些好事，而且一天到晚挂在嘴头上，你就 要当心了。 
对策：如果他愿意做，那么让他为自己的行为负责。不要让他把自己做的事情，算在你身上。如果他不愿意做，却"勉为 其难"的做了，直接告诉他，"不要这样子！"他可能会表现的很受伤，但是几次之后，他就会知道，他在这方面，是无法控制你的。在这个问题上，其实女性占多 数。我几乎天天都会听到这样的话："我当初为了他做了那么多。。。。"你当初为了他做了那么多，是你爱他，你乐意。他没有拿枪逼着你为了他做这些。你现在 也不应该用这些事情来逼他做什么。爱情不是交换，你做５０％，我做５０％，大家谁也不欠谁的。如果你爱他，就为他做，如果不爱他，就走开。

【４，无责任失败者－"千错万错，不是我的错！" 】

　　"我那天的确说的有点过火，但是都是因为你成心气我！"
　　"我上次搞砸了是因为单位同事嫉妒我的能力，故意陷害我！"
　　"你知道我是从什么状况下自己奋斗出来。。。（拉家史N分钟），你不能要求我一下子就适应这个环境。"
　　"我对你不信任，私自查看你的信件，完全是因为我的前男／女友背叛我，我从此不再相信任何人..."
　　"我现在压力这么大，你怎么都不知道支持我一下，就知道跟我吵，挑我的错！你这个人真实太自私了！"
　　...

　　千言万语，好说歹说，是你的错，是他父母的错，是他之前失败恋情的错，是社会的错，是国家的错...怎么说都不是他们自己的错。这些完美的 "无责任失 败者"人生一事无成，但却总有各种各样的借口。在你们交往之初，他就会把自己的"悲惨家史"完完本本的跟你叙述一遍。你可能觉得这个人看上去有点情绪化， 很能够激起你的同情心，而且对你很依赖，很信任（把那么令他痛苦的事情都告诉你...）瞬间觉得，你要拯救他，照顾他的生活。

　　好了，祝贺你成为他第二个老妈。这种人不会，不懂得如何为自己的行为负责。你甚至不能指责他做错了事情。因为他会瞬间把他的过错转嫁在别人身上，而最有 效的目标就是你。原本是他忘记了你的生日，你向他提出来，他却说；"你怎么就不能体谅我一下呢？我这么辛辛苦苦的赚钱养家，还不是为了你？你一天到晚要这 要那，一点都不关心我的心情，还好意思埋怨我忘记了你的生日？...你真是太自私了！"一下子，你就从有理变成没理，而且你还可能真觉得自己小题大做，无理取闹。

　　每次你指出他作错了什么，他总会想个办法，让你为了他的行为负责。久而久之，你会习惯他的怨天尤人，习惯性的为他负责，习惯性的照顾他度过他的一次次"危机"。跟他在一起，你会觉得筋疲力尽，根本无暇照顾自己的人生和需求。

　　对策：让他为自己的行为负责，不要落入他的陷阱。如果他忘记了你的生日，却把错误转嫁在你身上，明白跟他说："你出去挣钱不是为了我，是为了你自己。如 果咱们不在一起，你就不工作了？不要什么都说是别人的错。你忘记了我的生日，让我觉得你根本不在乎我。这就是你的不对，你要道歉。"这样说可能会很直接， 他可能会恼羞成怒大发雷霆，但是也不要屈服。

【５，损人高手－"你看你，怎么那么胖啊！啊，你生什么气啊，我开玩笑的。" 】

　　有这么一类人，他们长年累月的折损贬低身 边的人以抬高自己（貌似男生比较多）。如果别人因为他这种行为而生气，他会很无所谓的说；"你真是不禁逗，我开玩笑的...你不至于吧？"如果别人也损回 去，而他又赢不了，他很快会恼羞成怒。他们会当众笑话他的女朋友，"你怎么这么傻啊？" "你今天这身衣服看着跟猪一样。" "你一个大专生懂什么 啊...别没事跟那冒傻气了。"如果你生气了，他更会在朋友面前孤立你，让你成为小心眼，不懂幽默的怪僻女人。如果你直接跟他说，他会满不在乎的说，他只 是在开玩笑，是你小题大做。末了，还会加一句"你本来就傻嘛..."或者"有本事你也骂回来啊。"

　　男女朋友之间，有时候会有 那种"损友"，互相折损，以此为乐，更表示关系密切，说话百无禁忌。也正是因为有这样的关系存在，那些"开玩笑"的感情操控者有了可乘之机。他们的目的是 打击女友的自尊心。一开始只是觉得这个人喜欢开玩笑，说话口无遮拦。但是，人的大脑会无选择的相信它听到的最多的话。如果一个人老是在你身边说你胖，你 傻，你不会穿衣服，你配不上他...久而久之，你真的会觉得像自己这样一无是处的人能被他看上，简直是天大的运气。

　　他会慢慢的从只是开玩笑的伤害你的自尊心，发展到以此干涉你的决定。有一个事例，一位女性很想做老师，但是需要上一年的课程才能拿到教师执照（加州这边教师需要持 有执照）。在她征询男友意见的时候，那位先生说："我当然支持你了！但是你那么笨，能力又很一般，做事情有始无终，你能行吗？"她当时没说什么。在 那之后，两个人一起出去跟朋友吃饭，她男朋友在众人面前提起她要去考教师执照，并且大笑着说"我说啊...你这个小笨蛋，别人学一年，你恐怕要学１０年 吧。"然后又紧紧抱着她说，"可我就是爱你这个小白痴啊！"让她心里难受极了，却根本没法生气。

　　这种情况，对于女方来说，最 难受的是基本上得不到支持。如果她们去向朋友诉苦，绝大多数的情况下，朋友会觉得她小题大做，自己跟自己过不去，想太多，心太重...或者，会建议她骂回 去，也去贬低对方。但是，很多人不喜欢平常说话就跟吵架一样，也有不少女生本质上就不想贬低别人。这时候，她们会觉得自己彻底被孤立，本来没做错什么，大 家却都觉得她不对。这也是损人高手想要达到的效果。

　　对策：分手。抱歉，除非你愿意为了对付他而改变自己，那还是分手比较好。 有时候，男生可能说话不注意，一次两次，可以原谅。但是在你跟他提过多次，说你不喜欢他贬低你，说你觉得他这么说很伤人，在说过之后，他不但不道歉，不改 变说话态度，甚至怪你反映过度。那你就没有别的选择了。

　　上面提到的那位女士，在跟她男友分手之后，成功考到了教师执照，现在已经开始教课了。

【６，负罪感大师－"不管你怎么做，你都对不起我" 】

　　我们都会犯错，很多时候是无心，尤其是两个人刚刚开始交往，还不太了解 对方，很容易说错话，忘记了什么，伤害到对方。这样的过错，如果诚心道歉弥补之后，两个人都应该放下这个包袱，继续前进。但是有这么一种人，他会小心翼翼 的记下你作过的所有的错事，不管你是不是道过歉（尤其是那些你道歉的，因为证明你承认犯错），然后在下一次你们吵架的时候统统拿出来作为攻击你的武器。

　　一个事例：一位女士，结婚８年，认识她老公有10年还多。至今还记得她老公刚刚跟她认识的时候爽约的事情。每次他们吵架，她就会 把这件事（和其他很多很多事情）拿出来，不管这件事是不是跟吵架的内容有关。他老公已经道歉过，而且后来再也没有爽约。但还是要一次又一次向她道歉，说自 己多么多么内疚，伤害了她的感情。

　　事实上，这位女士前来咨询是因为她老是无法放开老公的过错。她记得自己小的时候，跟哥哥打 架，就会把鞋子摆成一排，准备好一只一只砸给哥哥。现在她还是在攒着自己的武器，她老公犯过的错误，她都会记着，然后拿出来一只一只的砸过去。最恐怖的 是，她把自己认识老公之前受到的伤害也算到她老公身上。经典说辞是："你这么做，让我想起自己小时候如何如何...我妈妈对我如何如何..."她自己也很 不快乐，觉得自己生活除了生气就是生气，觉得老公做了那么多对不起她的事情，他这辈子都欠她的。

　　她记住了这些坏事，不但用来 攻击她老公，而且作为自己伤害别人的借口和筹码。在老公质问她为什么要出轨的时候，她振振有词的说，"你对不起我的事多了！你凭什么指责我？"然 后就开始从爽约开始一件一件历数她老公的不对。最后他老公觉得自己对不起她，要对她一辈子负责。（很可怜的男人...）

　　小组调解的时候，心理辅导师问她，既然这个男人对你这么不好，你为什么不离开他呢？她说："我这辈子就他了...我离不开他。"这句话虽然听上去很令人惊讶， 但却很正常，充分暴露了他们两个相互"依赖"的病态关系。他们在一起只有不断的痛苦，除非一方决定打破这种恶性循环。

　　对策：负罪感是很强烈的感情，在我们觉得亏欠别人的时候，很容易答应他们很多无理的要求。很容易被对方控制，作出自己并不愿意做的事情，却还觉得自己责 任所在。学会说"不"，在对方用你的过错来要挟你的时候，学会分清哪些是你应该做的，哪些是你想做的，哪些是对方以各种理由强迫你做的。作错了事，在所难免，但是如果你的男／女朋友不断翻旧帐，让你觉得自己对不起对方，让你觉得自己很渺小，很卑微，那就赶快离开这种关系。否则你会越陷越深，最后就和事例中的那位男士一样，无法自拔。

【７，暗示女王－"你如果爱我，就明白我的意思。" 】

　　的确，我见过很多老夫老妻，两个人相濡以沫几十年，根本不用说就已经明了对方 的意思。这样的默契是存在的...在两个人生活几十年之后！！！如果你们两个刚刚开始交往，她就要求你在她自己考虑到之前，了解她的需求，或者在她没有跟 你直说的时候，猜到她最爱的甜点，在你没有考虑到或者猜错之后，责怪你不体贴她，不替她着想，根本不爱她...你就要多加小心了...你可能遇到了一位" 暗示女王"。

　　一般来说，喜欢用"暗示"来达到自己目的的多为女生。因为女生性格上总是比较心细，比较感性。她们会注意到男孩 子忽略的很多东西。所以，很多时候，她们觉得自己已经那么明显的表示了，就差写张条贴在自己脑门上，但是男生们还是那么迟钝。这些交流上的困难和距离，都 是可以理解的。在交往之初，双方都不太确定对方的意思，怕被拒绝，怕太直接，会暧昧一下，或者扔几个暗示，看对方接不接，这些都是正常的行为。我说的"暗 示女王"是在你们两个已经确定了关系，或者已经同居，订婚，结婚...她们对自己的需求，仍旧采取"暗示"的方法，从来不直说。甚至在你替她们作完事 情，她们却又摆出一副"我又没求着你做。"的姿态。

　　事例：有一位和我一个大学的女生，来参加讨论组，诉说她男朋友对她不关 心。她说，自己其实很喜欢一对耳环，希望她男朋友送给她做礼物。于是，她拉着不喜欢逛街的男友去Mall里面，对他说"你看那个耳环好可爱的。"他男朋友 本来心不在焉，而且这个女生几乎每件衣服或者牛仔裤都会说"你看那个xxx好可爱！"据她自己说，她男朋友开始还提出要给她买东西，但是："我想要的是那 个耳环嘛！我说其他的东西可爱只是随便说说啊！他这都猜不到！一点都不爱我。"

　　这还算是比较无害的例子。我知道一对夫妻，男 方不断暗示自己要回到学校上课，但是却从来没有直接提出来。只是每次看到学校的广告，或者经过大学，就会很失望的叹气，或者跟他老婆讨论"如果我能选课， 会选什么"之类的假想话题。老婆问他是不是想回学校继续进修，他却说"我怎么回的去呢？现在家里也不富裕...你也不工作..."

　　这种讨论到最后变成他老婆决定出去做销售来支持家里，老公能够回学校上课。老公后来跟他老婆说："我当初可是没说非要去的...是你一定要我去。还出去找了工作..."好像勉为其难的为了老婆才去上学的。

　　暗示女王从来不会直接表达自己的要求。她们不想承当"我也需要这个"的责任。她们害怕别人知道她们也有欲求，她们都是独立不求人的。她们无所求，别人也 就没办法掌握她们的"弱点"。她们的一生，都有人把她们需要的东西用托盘托着献给她们。她们觉得自己是公主，全世界的男人都应该了解她们需要的东西，都应 该为她们提供这些东西。最后，当你终于搞清楚她们到底想要什么，并提供给她们的时候，她们大概会很高傲的看一眼说，"这还差不多"。

　　对策：不要接暗示女王留下的暗示。如果她想要那个耳环，让她明明白白的说："那个耳环我很想要。"她很可能说你不关心她，说你自私，说你不懂得体贴。要 让她明白，你很想让她开心，但是你不是读脑专家，她如果不说，你不会知道。良好的交流习惯是要努力培养的，对你的女友表明这一点，如果她无法接受，那么你 也实在没必要把你的精力浪费在揣摩她的心思上。

　　对于女孩子们：如果一个男生很喜欢你，他会努力猜测你喜欢的东西。但不要利用 他讨好你的心情去调戏他，他的感情和你的感情一样珍贵。不要像马戏团的驯兽员一样，让你的男朋友跳过那许多火圈最后得到你的爱。不要把你的爱情作为诱惑驴 子前进的那根胡萝卜。驴子在吃到萝卜之后就会停止，你到底有多少爱情萝卜可以给他呢？

【８，骗人专家－"我根本没说过那种话....是你说的！" 】

　　如果有一天你发现你在跟你的伴侣争论的时候，需要拿个小本子记下他说过的话，以免他后来翻脸不认，那你就要小心了...

　　这话看上去很白痴，大家都会说，如果我男朋友这样子，我早就蹬了他。但事实上真的有这样的人，明明自己说过的话却不认账，明明自己承诺过的事情，却推说是你编造出来的。最后会振振有词的说"那就拿录音出来吧！"

　　一开始只是小事，比如说，说好5点见面，他6点才到，说"啊，你不是说6点吗？"你肯定自己说的是5点，但是他看着你的样子那么无辜，那么真诚...大 概是他听错了，或者是自己不小心说错了吧。骗人专家大多都是记性很好，而且非常有说服力。他会举出很多你根本无法核查的证据来支持他的说法。比如说"你说的绝对是6点！我当时跟小张在一起，还让他帮我记着呢！"或者"要是你跟我说让我买鱼，我能忘了吗？你说说看，我哪年哪月忘了给你买东西？肯定是你没跟我 说...你以为你跟我说了，但是你其实没有。"或者"我当时跟你说的是如果买房子，我们家只能出1/4，你怎么记得是一半呢？你去问我爸，我爸记得清清楚楚。"这些听上去都很有理，你也会觉得...哦...可能我真的是记错了...但是，真正的情况是，他十有九成是顺口胡编的理由。这样的经历多了，他就会 把这些小事积攒起来以证明，并且让你自己相信自己不但说话不保靠，而且记性也不怎么样。

　　欺骗是一种危险的，贯穿一个人个性的 所有方面的，根深蒂固的习惯。如果一个人在小事上撒谎，他在大事上也不会讲实话。如果他在工作上撒谎，他在私人问题上也满嘴跑火车。如果他对他的朋友或者 父母撒谎，他也会肆无忌惮的在你面前浑水摸鱼。当然，我们或多或少的都会撒谎，我们都有原本是起晚了但是却跟老板说堵车的情况。我们要当心的是那种他说三 句话，你怀疑有两句半有水分。那就一定要跟他分手了。因为这种人是不会为了你浪子回头的，谎言是他人格的一部分。

　　对策：我的 确碰到过一位很较真的女士，她真的自己准备了一个小本，记下她自己和老公说过的话，最后发现，他老公简直是今天说话明天就翻版。在她老公指责她健忘的时 候，她拿出这个小本，证明是他老公胡说。最后的结果是他老公气急败坏的骂她是个私底下搞鬼的女人，说她不可信赖....总之，用上了感情操控者的所有技巧来 推卸责任，摘清自己。两个人的关系是彻底完了，最后也不知道是怎么处理。
所以我的建议是：趁你还能平平和和的全身而退，赶快分手。

　　以上就是8种典型的情感操控者征象。很多时候，情感操控者并不一定只使用一种手法，他们会混合使用各种手段来达到自己控制他人的目的。情感操控者虽然大多 比较聪明，但却几乎都对自己缺乏自信和安全感。简单的来说，他们表象自恋，自我为中心，觉得自己比别人都强。内在却自卑，无法认同自己的价值，觉得自己一 无是处，甚至没有存在的意义。这样的人，在试图和他人建立关系的时候，往往会不由自主的去操控别人。只有在他人完全处于自己的掌控之下，他们才会觉得安 全。这其中的逻辑是：“我是个如此不讨人喜欢的人...没有人会因为真正喜欢我这个人才跟我在一起...所以唯一能够让他们留在我身边的方法就是，我通过 感情（或者金钱，或者其他方式）来控制他们。” 这也是为什么大多数控制欲强的人，内心极端自卑的缘故。由内心的自卑，对自我价值的否认导致不安全感，从而导致万事都要控制的需求。这是一种很悲惨的恶性循环。

　　有没有可能改变一个感情操控者呢？我还没有见过一个例子。感情操控者最终的结果往往是找到一个他能够完全控制的 伴侣，两个人开始新一伦的恶性循环：控制方在控制了别人之后，越发觉得自己不可爱，没有价值，只有通过控制别人才能让对方留在自己身边。被控制的一方则老 是觉得自己怎么做也不够，怎么做也无法证明自己对伴侣的爱...所以，各位，不要做一个操控者，也不要落入操控者的陷阱。

　　人类作为群体动物在很大程度上都会受到他人感情的影响，尤其是对自己关心的人，就更希望能够让对方高兴，甚至费尽心机的去取悦别人。但是，也有些人利用别人 对自己的关心和爱，用情感来操控别人。人与人相处，应该是互相理解尊重，而不是利用别人关心自己的心情而去欺骗或者利用对方。很多时候，这样的操控都是无 意识，因为我们从小就学到了这些与人相处的办法，或者从家长那里，或者从同学中间。这种时候，我觉得一个人就更应该多加小心，不要去伤害别人，也不要被伤害。

　　PS:这个呢...其实跟性没什么关系，更多的是两个人的感情，也算是帮助JMM更好的识别JP男吧。如果斑竹觉得放在 战色不妥，就看着合适的地方转过去好了。我发在这里的另一个目的，是因为常常看到一些诉说自己关系的帖子和一些支招的回帖，其实是教别人如何进行情感操 控。操控来的关系就算长久也不会快乐的。

　　最后说一句完全无关的：感觉上貌似有很多jm都会去察看男友的电话纪录，聊天纪录， 短信，电邮；也时常会听到有人说男友在MSN或者QQ上加了密码，觉得是他在隐瞒什么。我想说的是，两个人即使是结婚了，也应该有自己的隐私权。如果你无 法信任他，就不要和他交往，不要付出那么多感情。如果信任他，就不要去背地里察看他的私人文件。

　　也有人会说，我听说谁谁谁， 就是查她老公的短信查出第三者的苗头，赶快制止挽救了这段关系。或者说，如果他没什么见不得人的事情，为什么我不能看？我个人觉得，任何一段关系，都是要 建立在某种程度的信任上。如果没有这种信任，也就无从谈气“关系”。查短信谁都会，搞不好还可以雇私人侦探去查他。但是你到底是在爱一个人，还是在看贼 呢？虽然现在流行说法是“   爱情就是男女之间的一场战争，好像爱起来就是斗法，看最后谁赢，但是我觉得，最终爱情不是两个人的战争，要么大家双赢，要么就大 家都输。。。如果你只有在他对你完全透明，他的一举一动完全在你的掌控之下，他完全听你的指挥，只有在这种情况下你才会觉得他是真的爱你。。。那么你就是 一个情感操控者。你要的不是一个爱你的人，而是一个爱自己的自我，是一个对自己自我价值的正确认识。

　　爱自己，然后才能爱别人。

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贴了爱心的MP3，曾经叫你起床的手机

写有数学题的小纸条

没收了…哈哈~

笔袋，信

充电器，玩具

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