• 你是如何一步步“沉迷”于游戏的

      嗯,最近呢,报纸的头条说又有人因为沉迷游戏而死了。

      这是怎么了?我不是说电脑游戏是海洛因。我当然知道这些沉迷在游戏里的人在现实中可能很受伤或很孤独,但是沉迷魔兽世界这个现象或者专家叫兽说的沉迷网络游戏还是比较严重的。所以我就想问问——是不是有些游戏故意设计成让你不断地去玩,即使你一点也没享受?

      当然有,而且他们的那些招数有时候真的挺令人毛骨悚然的!

    1、把你当小白鼠

      如果你曾沉迷于某个游戏或者知道那么个人沉迷,那么你肯定觉得这篇文章很恶心。这篇文章是一个在微软的游戏研究员写的,内容是说怎么让游戏钓住人,能让玩家喜欢。这个人比较厉害,有行为学和脑科学的博士学位。

      书中说:游戏中每一个事件都是一个一个设计好的时间段、活动、奖励的集合。这有无数的方法让这些元素可以结合在一起构成各种各样的游戏事件的探索

      这篇文章中没有任何一个“好玩”、“有意思”的字眼,因为那玩意跟他没有关系,反而写的是游戏事件的探索。

      在某种意义上讲,年轻的玩家会举手庆祝胜利,贬低输者。

      他的理论基于B.F.Skinner。这个人发现,控制生物的行为只需要用简单的赏罚措施来训练目标。

      他发明的 Skinner box斯金纳箱),用来控制小动物,比如拉一个杆或者按按钮就可以得到食物。

      这玩意的发明导致了游戏研究者 Nick Yee 把《无尽的任务》称为Skinner虚拟实验室。

      问题在哪?

      现在游戏的本质已经变了。曾经一个游戏要50块钱,厂商也不会特别关心我们究竟玩多久。游戏只要做的好玩以此来确保我们还买下一作。

      但游戏的商业化逐步向前使基于用户群的游戏比如MMO大型多人在线,需要用户一直玩下去并且一直付钱直到地球爆炸,太阳毁灭,春哥去世。

      不过他们没有办法创造一个足够大的探索的空间或者故事背景让你玩个好几百年,所以他们必须得改变游戏的机理,让这些玩家不管喜欢还是不喜欢,能坚持一直做重复无聊的事情。所以这些游戏设计师就用了Skinner方法。

      这个目前在游戏设计方面是一个很大的争论。《时空幻境》的设计者 Jonathan Blow认为Skinner这种模式的游戏机理是一种剥削形式。它不是那种“好玩的游戏”,而是设计出来让玩家定期辛勤地劳作,通过Skinner用来控制生物的奖赏惩罚制度把他们牢牢地栓在电脑前不断地猛击鼠标键盘。

      你想问为什么这种方法会奏效,那些奖励都只是一些电子代码啊?!那么请看下面。

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  • 医生从没告诉过你的30个秘密

      有几十位美国医生应邀来说出自己的心里话,他们揭露的“真相”有的令人瞠目,有的则十分有趣。无论如何,做一个聪明的病人,对你和你的医生都有好处。

    1、喝水这件事可不是多多益善,理论上来说,多喝水是可以帮助肾脏排毒,减轻肾脏负担,但要知道,人体是一个严密的平衡系统,成人的肾脏每小时只能排水800~1000毫升,如果你在一小时内喝水超过1000毫升,反而会导致低纳血症,影响肾脏健康。所以,每次喝水不要超过100毫升,每小时喝水不要超过1000毫升。 ——肾脏内科医生Julia Thomas(英)

    2、导致肿瘤的原因多种多样,霉菌就是其中一种。玉米、粳米、黄豆等健康食品一旦霉变就产生这种会引起肿瘤的霉菌,破坏胃、肺等脏器的健康。虽然要响应号召吃粗粮,但一定不能吃有霉变的粗粮,一点点也不可以。———肿瘤科医生 Amanda Smith(美)

    3、不要担心自然生产会导致阴道变松。身材走样,这是没有根据的。阴道几乎是你身体中弹性最大的一块肌肉,它即使因生产而轻微流血也能很快恢复。至于对身材的担忧,只要你怀孕期间不过分补充营养,不仅不会导致身材走形,产后反而能重新塑身。更重要的是,自然生产能预防很多女性妇科病的发病,医生都鼓励自然生产,剖宫产只是辅助手段。

    4、不是每个人都适合做近视矫行手术,除非你在手术前已经持续、稳定地佩戴了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜。如果你时摘时戴眼镜,一定要告诉眼科医生,并且近期最好不要做近视矫形手术,否则会影响医生对你的矫正视力的判断。

    5、体检要求空腹,但不是要求你从前一天晚上开始就不吃饭,这样的到的体检结果反而不准确。我的建议是,体检的前一晚吃清淡的饮食,当然不能喝酒,咖啡和浓茶也不要喝,体检的当天早上不要吃早餐,少喝水,也不要做体育锻炼。———消化内科医生 AMY

    6、坚持带太阳眼镜对保护你的眼睛远离白内障等各种眼疾非常重要,尤其在上午10点~下午4点之间这段阳光照射最强的时候。在具体选择上面,并非是价格越贵或镜片越暗的效果就约好,是考虑镜片是否标注阻挡100%的紫外线。千万不要只顾着选好看的镜架。而忽略镜片的质量。———眼科医生 任宣

    7、作为产科医生,我比谁都了解剖宫产的弊端。比起自然分娩的宫缩痛,剖宫产后的伤口更痛,而且剖宫产后24小时内你都无法下床,3天后才能有奶,母亲和宝宝都会很受罪。宫缩痛的程度,每个女人的体会都不一样,有的甚至觉得不怎么痛,影视剧里表现出来的属于艺术夸张。对于自然分娩这件事,信心是最重要的,在孩子出生的一刹那,所有的疼痛和不适都会被一种巨大的幸福感代替。———产科医生 程玲斌

    8、我接触到很大一部分患者被病毒感染的原因其实是“二手房”。据我的了解,只有不到10%的房主在出租房屋时会对房子进行消毒,而螨虫、感冒病毒、乙肝病毒、麻疹病毒、霉菌等都能在常温下长时间在屋内存活。如果你是在冬天搬家,那就更要注意了,因为这些病毒和细菌在低温下存活的时间会更长。因此,搬进新租的房子前,对房子进行前期消毒很重要,墙壁、床下、洗手池、马桶这些地方都不能错过,尤其还要请专业人员来清洗消毒空调。———传染病科医生 吴阳

    9、虽然染发和血液病有直接关联,目前还没有医学统计数据证实,但根据我的经验,如果一年染发4次以上,出现头晕、偏头痛,进而血小板降低的可能性会比不染发的人大得多,有些人的白细胞数量还会明显减少,也就是说免疫力降低。我相信这时染发剂中的化学物质所致,这也是我最近在研究的课题,我的建议是少染发。 ———血液病科医生 Angeal Wales(澳)

    10、果酸可以帮助消化,如果你消化不良,那我鼓励你饭后吃一个水果。但如果你消化功能良好,饭后吃水果可能反而会帮倒忙。因为食物进入胃后,需要两个小时甚至更长的时间来消化,而水果,尤其是较硬的水果,比如苹果、梨子等,会在胃内长时间滞留,不仅加重消化负担,还反应产生气体,引起腹胀。因此建议你饭后1~2小时再吃水果。

    11、长期使用电脑、频繁发短信,多年驾车,这样的生活习惯都会导致你的手腕部神经被压迫,出现损伤。如果你感到手腕、手肘或者肩部关节酸痛,都有可能是神经已经受损。遇到这种情况如果听之任之,随着年龄增大,疼痛会越来越重。所以,不要大意,最好及时到医院显微外科诊断治疗。———显微外科医生 俞荔

    12、针灸减肥并不是对每个人都会有效。因为针灸减肥的原理是刺激相关穴位,降低食欲,从而达到减重目的。所以,如果你平时食量大,属于单纯性超重,那选择针灸减肥会有不错的效果。可如果你平时就吃得不多,是由于内分泌不调引起了肥胖,那最好还是去内分泌科检查检查。———中医针灸师 郑祥

    13、物理治疗现在越来越火,很多运动导致的肌肉损伤都选择这种非药物方法来治疗。在国内,很多本科生和研究生都在从事这个工作。但如果我去就医,我还是会选择诊室里领班的老护士长,她们虽然学历没那么高,可经验非常丰富,而物理治疗正是一门经验学科,有的人需要这样的治疗,有的人就不能用这种手法按摩,没有道理,学问根本无法解释。研究生学历虽高但临床时间不够长,有时候很难判断,但老护士很快就能根据经验判断出做出正确的治疗。———物理治疗师 明靖

    14、在国外,B超医生是有特别津贴的,因为射线或多或少对身体产生伤害。国内孕期妈妈的“潜规则”通常是3个月之后,每个月都要做一次B超检查。可是,在婴儿的神经发育期,任何一点小影响可能对他的未来造成伤害。所以我的建议是,孕期女性做B超检查的次数不要超过3次,而且最好都在6个月后进行。———B超医生 刘群

    15、每10个人中间就有一个平足,所谓平足就是脚弓很浅或者没有脚弓。平足的人,走路时间一长就会脚疼。但不要以为少走路或者以车代步就是解决的办法,因为我们发现,平足的人在50岁之后不仅会出现不同程度的脚骨扭曲,还会出现不同程度的心脏疾病。国外把平足分等级,3级以上的平足就要进行手术,与其等老了再做手术不如现在就做。

    16、如果你认为刷牙就是早晚个一次的事,那是因为你还不知道,睡眠时细菌在你的口腔内的繁殖速度只是在白天60%,也就是说在白天,你的口腔更需要护理。我推荐343的刷牙模式,就是早上刷牙3分钟,中午刷牙4分钟,晚上刷牙3分钟。但刷牙最好安排在饭后半小时,这样不会损伤牙釉质。

    17、吃了薯片后尤其要清洁牙齿,因为薯片对牙齿的伤害甚至比甜食还要严重。

    18、千万别以为只要牙不疼就是健康的,不少的牙齿问题都是不容易被感觉到的。你最好每6个月看一次牙医,但看牙医要避开月经期。———口腔医生 李言一

    19、千万别在身体感到特别疲劳时喝咖啡或浓茶来提神,否则会对心血管系统造成巨大的伤害,心慌就是表现出的一种症状,身体疲劳时吸烟,烟草对身体的伤害也会加倍。———心血管内科 李丹丹

    20、尽量不要在空气流动性不好的健身房中健身。因为这样的空气中充斥着其他人呼出的废气,边运动边吸进这些有害的气体,不仅达不到强身健体的目的,反而损害身体健康,首先遭殃的就是你的呼吸系统。———呼吸内科 刘江涛

    21、经期前和经期中,由于盆腔充血、子宫收缩,你会腰部酸胀,此时千万不要揉腰或捶腰,否则不仅会加重充血,导致更加酸胀难受,还会使出血增多。

    22、想要避免阴道感染,最好的办法不是勤用洗液,而是使用安全套。——妇科 Stella

    23、不要在妇科医生的指导下吃一种药,然后又在皮肤科医生的指导下吃另一种药,并且这2种药都是非处方药,这样的话,非处方药之间会抵掉药效,甚至把病情搞得更糟。不论你正在服用什么药物,一定要让医生或药剂师知道。

    24、吃药期间要禁酒,因为酒精不仅会将大部分药物的副作用放大数倍,还有可能和药物成分发生反应生成新的毒性成分。服药时不要用热水或果汁服送,否则容易影响药物疗效。

    25、每日服药3次不能根据一日3餐的时间来安排。要将一天24小时平均分为3段,每8小时服药1次。———药剂师 郭明

    26、冬天别用太热的水洗脸,否则面部皮肤迅速扩张,之后容易长生皱纹。夏天也别用太冷的水洗脸,否则毛孔收到刺激突然收缩,其中的油垢不能被及时的请出,容易出现粉刺和痘痘。

    27、要想抵抗皮肤衰老,比起皱纹而言,皮肤松弛和毛孔粗大更要重视。———皮肤科医生 于微澜

    28、每年体检,切记要关心你的甲状腺健康,最好验血检查你的甲状腺激素含量。如果甲状腺激素分泌不足,你会很容易出现抑郁情绪,体重也会增加。———内分泌科 杨欣

    29、一天吃2份以上的奶制品并不补钙。因为人类并不适合消化牛奶,全球75%的人的胃中缺乏消化牛奶中的乳糖的霉。只有生活在欧中、中亚等地的人,由于可以经济而安全地饲养奶牛,把牛奶作为重要的营养来源,久而久之获得了消化牛奶中乳糖的能力,并遗传给后代。而我们由于缺乏消牛奶的能力。大量饮用牛奶容易患上关节炎、过敏、哮喘和各种胃病。如果真的喜欢喝牛奶,每天喝一一杯就够了,想补钙可以多吃沙丁鱼,杏仁和虾。 ——骨科医生 俞正光

    30、最想告诉你的健康。增加脑力的最佳办法是:玩牌、玩乐器,或者玩‘数独游戏’。

    *有什么能够实现以下几个健康愿望呢?*

    ——使你患心血管系统疾病的风险减半。

    ——相当于每年得到一张免费的健身卡。

    ——味觉和嗅觉都变得更敏锐。

    ——被感冒侵袭的机会大大降低。

    ——寿命增加8年。

    答案:戒烟!

    ——转自互联网

  • 清明节游记——宜兴之旅

      宜兴号称“陶都”,和“瓷都”景德镇并称于世。我这次主要参观的是宜兴下面的丁蜀镇,如今的丁蜀镇方圆数十里仍然是几乎家家都做陶器,这里出产的紫砂壶是闻名遐迩的特产。当然,现在紫砂很多都是假的了吧。

      另外,好久没更新博客了。近来实在比较忙啊,清明节的文章也现在才写。下面给大家看看照片玩玩

    猜猜这是什么做的?竹子?恭喜你答错了,这是陶壶。

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  • 好人陷阱

    ——作者:连岳

      某地发生凶案,迅速抓到杀人嫌犯,证人、证言一应俱全,就是他干的,他无论如何喊冤都没人听。可他确实是冤枉的。侥幸逃离的真凶也良心难受,于是他去向一个神父忏悔,说出来后,果然好多了。

      可这神父受不了了,他只好去向另一个神父忏悔,以缓解自己承受的压力,每个知道这个邪恶秘密的神父都去找另一个神父忏悔,最后,全国的神父都知道了这个秘密。当然,他们每个人都严守忏悔者的秘密,所以法官无法得知真相。

      行刑的那一天,那个被冤枉的人哭着对神父说:真不是我干的……

      神父说:孩子,我早知道不是你干的。

      这叫一个泪奔泪流啊。

      这个故事是把某种逻辑推演到极致:听人忏悔的人必须保守他人的秘密,这样忏悔制度才能保存,这就是忏悔的程序正义。如果你为了救一个人破坏它,搞得人人从此不再相信神父,那么,现实将变得更坏:不仅真凶,所有人都不会来忏悔了,而蒙冤者照样要死。

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  • 第一次应聘

    应聘  这是一个辛酸的小故事。对 Kyra 冲击很大,毕竟这是她二十年人生路中第一次正儿八经的应聘。

      故事背景是,N天前学工办老师电话我说有个法国公司过来招人,要我通知班上同学。在我查询该公司资料后,苦口婆心说动了8个同学(不包括自己)参加20号早上的见面会。

      于是,今天早上我翘了双学位参加招聘。来之前,我的心态,怎么说呢,没把这家企业太当回事儿。资料显示,这是一家成立于1983年员工400多人年收入人民币3亿的中型企业,2010年才成立上海分部,所以人才需求比较大,而且该公司主要给金融机构等组织提供软件服务……对我没有太大吸引力。我参加的最大动力在于,他号称上海分部培训生工资5000大洋/月,正式员工6000大洋/月,毕竟我听多了实习生没工资的悲情故事。而且鄙人自我感觉良好的认为,俺去了应该就能上,成绩啊能力啊神马是吧!

      招聘会9点在院会议室召开,该公司老总(法国人)、某高层(爆炸头法国人)和上海分部负责人(大鼻子中国同胞)出席。老总亲切友好对出席童鞋进行了真诚而温暖的问候。我环顾了一下,最低年级的是俺们班的11个人(我也不知道怎么又多出两个人),其他的不是大四就是研一研二,大概有二十六、七个人。

      看完一个介绍该企业的视频之后,开始第一轮测试--找规律。给你三张一组的图形30组,看着前三个图形,找出变化规律,手动画出接下来两个。规定的十五分钟内,我只完成了19个,一问其他同学至少是20+。一刻钟后宣布第一轮结果,我华丽丽被刷了……而且我们班去了的只刷了4个!本人,联系人兼通知人,收拾东西走人。

      出来之后,我懊恼的是明知道自己逻辑能力不好,之前还不稍微准备一下练练手;惋惜的是没能参加第二轮专业能力测试,毕竟我对我法语水平还素有点信心的。另一个和我一起出来的姑娘很郁闷,她以前是理科优等生,觉得自己逻辑能力不错,而且班上一大半人都进了下一轮自己居然被刷了!好没面子! 我倒没有想到面子的事儿,毕竟题目难度不大就是拼速度和反应,这能说什么。

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